日式炸雞
日式炸雞做法全公開:雞腿肉醃薑蒜醬油、裹太白粉兩段式油炸,教你判斷油溫與回炸時機,做出外酥內多汁的居酒屋炸雞。

很多人炸出來的日式炸雞是硬的、乾的,問題幾乎都出在兩件事:用了雞胸、還有只炸一次。正宗的唐揚げ用的是雞腿肉,油脂夠才會多汁;而兩段式油炸是靈魂——第一次把肉炸熟,撈起來讓餘溫繼續穿透,第二次高溫回炸只為了逼出那層會喀滋響的酥殼。今天照居酒屋的做法走一遍。
食材清單
- 400 克 去骨雞腿肉
- 2 大匙 醬油
- 1 小匙 薑泥
- 1 小匙 蒜泥
- 1 大匙 清酒(或米酒)
- 1 顆 雞蛋
- 6 大匙 太白粉
- 適量 炸油
料理步驟
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步驟 1 · 切塊斷筋
雞腿肉切成約4公分的大塊,比你想像的大一點——炸完會縮。皮那面朝下,用刀尖在筋膜上劃兩三刀斷筋,炸的時候才不會捲成一團、受熱才均勻。
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步驟 2 · 醃入味
雞肉加醬油、薑泥、蒜泥、清酒抓勻,再打入半顆蛋液一起抓(蛋液會讓肉更嫩、外殼更酥)。冷藏至少20分鐘,趕時間也別少於15分鐘,不然表面有味裡面沒味。
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步驟 3 · 裹粉靜置
醃好的肉一塊塊裹上太白粉,裹厚一點沒關係。裹完別急著下鍋,放1分鐘讓粉「反潮」變得濕黏,這樣炸出來的殼才會服貼不脫落。
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步驟 4 · 第一次炸
油溫抓160°C(丟一點麵糊進去會慢慢浮起、不劇烈冒泡就對了)。雞肉分批下鍋別擠,炸約1分半到2分鐘,表面定型、淡金色就撈起,這時裡面約八分熟。
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步驟 5 · 回炸逼酥
全部撈起靜置3分鐘讓餘溫熟透。接著把油升到190°C(冒泡明顯、下鍋滋滋響),每塊回炸40秒到1分鐘,炸到深金黃、外殼硬脆立刻撈起瀝油。趁熱吃,擠點檸檬。
主編 Tips · 林書宇親筆
· 太白粉比麵粉更脆更透,別用麵粉代替,口感會變厚重像鹹酥雞。
· 沒有溫度計就用木筷測:插進油裡筷子周圍冒細密小泡是160°C,冒大泡且快是190°C。
· 一次別炸太多塊,油溫會驟降變成用低溫『泡』雞肉,這是炸出油膩軟殼的頭號元兇。
常見問答
一定要用雞腿肉嗎?雞胸不行?
強烈建議雞腿。雞胸油脂少,炸完很容易柴。真的只有雞胸,就醃的時候多加半顆蛋、炸的時間各縮短15秒,並且第一次炸完務必靜置讓餘溫熟成,別炸過頭。
為什麼我的炸雞殼會掉?
多半是裹粉後馬上下鍋、粉還沒反潮就進油。裹完靜置1分鐘讓表面變濕黏再炸。另外油溫太低也會讓粉衣泡散,先確認第一次炸是160°C。
可以先炸好等客人來再回炸嗎?
可以,這其實是餐廳的做法。第一次炸完放涼,客人到之前用190°C回炸1分鐘即可上桌,酥度跟現炸幾乎一樣,非常適合宴客。
你做了這道菜嗎?
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