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餐別: 早餐

希臘優格碗 · 5 分鐘高蛋白早餐

希臘優格碗

每份 25g 蛋白 + 健康脂肪 + 莓果抗氧化。健身與低 GI 飲食的早餐首選。

酪梨蛋吐司 · 5 分鐘高蛋白早餐

酪梨蛋吐司

健身與上班族的救星早餐。25g 蛋白 + 健康脂肪 + 慢碳水,5 分鐘搞定。

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