食材: 鱈魚

烤鱈魚時蔬

烤鱈魚做法,教你去魚腥、鱈魚不出水不散爛、判斷剛好熟的關鍵,櫛瓜番茄同盤烤,一盤到底的清爽高蛋白晚餐。